Cauzele principale ale problemei mele sunt:

• Volumul mare de muncă – La clubul de baschet avem antrenamente intensive, iar pentru examenul de la final de an trebuie să recapitulez materia din anii anteriori și să rezolv teste de antrenament la limba și literatura română și la matematică.
• Lipsa de planificare – După antrenamentele de la club, uneori petrec mult timp discutând cu colegii de echipă, cu prietenii sau vizionez filme. Am tendința să mă las influențat de solicitările prietenilor de a participa la jocuri online.
• Dificultăți de concentrare – Tot mai des îmi este greu să mă concentrez la școală și la teme, deoarece mă simt obosit din cauză că nu dorm suficient.
• Dorința de a obține rezultate bune – Vreau să obțin rezultate foarte bune atât cu echipa de baschet, cât și la școală, dar simt că nu pot face ambele lucruri foarte bine.